|
5день. Так получилось, что не ела 18ч. Слабость, руки трясутся, сердце стучит. Поела, но все равно слабость. Хочется углеводы. Зато вес радует
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1270 kkal
|
Lemak: 106,73g | Prot: 56,08g | Karb: 19,43g.
Makan Siang: ARO Ирис Тираженный Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Майонез, Хозяюшка Масло Топленое, Зеленая Фасоль (Замороженная), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Домашние Шедевры Капуста Квашеная с Клюквой, Огурец (с Кожурой), Петрушка, ВкусВилл Грудинка Соленая, Майонез, Кето хлеб. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|