Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 65,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1637 kkal
|
Lemak: 51,02g | Prot: 103,19g | Karb: 185,41g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Eurospin Fette Biscottate Integrali , Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Polipo, Sugo senza Carne, Pasta al Sugo, Bresaola. Makan Malam: Fettina di Vitello, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Polenta al Forno o Bollita. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|