|
😕
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1713 kkal
|
Lemak: 79,94g | Prot: 51,78g | Karb: 204,45g.
Makan Pagi: Margarina, Pão Bijou, Café Instantâneo (em Pó). Makan Siang: Continente Gelatina 0% Açúcar e Gordura, Batatas Fritas Caseiras, Continente Batata Doce Cozida, Legumes Refogados, Ovo Cozido. Makan Malam: Pão Bijou, Banana, Ovo Frito, Sopa de Legumes. Camilan/Lainnya: Pão Bijou, Café Instantâneo (em Pó), Pão Bijou, Manteiga. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandyluka
|