Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1358 kkal
|
Lemak: 86,77g | Prot: 49,27g | Karb: 97,82g.
Makan Pagi: Кофе мой. Makan Siang: Мираторг Фарш "Домашний", Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Просто Грецкий Орех, Свекла Вареная. Makan Malam: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Camilan/Lainnya: Банан, Dolce Albero Тёмный Шоколад с Ароматом Мяты. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sennikovanatasha09
|