Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1356 kkal
|
Lemak: 59,87g | Prot: 46,64g | Karb: 157,23g.
Makan Pagi: Хлеб Насущный Хлеб Ореховый, Авокадо Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хурма. Makan Malam: Мандарины, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Чай, Соусом Песто, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katasenok
|