Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1442 kkal
|
Lemak: 70,88g | Prot: 72,18g | Karb: 179,50g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Лаваш Армянский, Farshe Торт Панчо Заливной. Makan Siang: Винегрет, Тефтели Куриные, Картофельное Пюре. Makan Malam: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Окрошка. Camilan/Lainnya: Мёд, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Трубочка со Сгущенкой, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.vitkalova99
|