Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1437 kkal
|
Lemak: 45,27g | Prot: 78,76g | Karb: 193,20g.
Makan Pagi: Агуша Сирок. Makan Siang: Сыр Российский, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Котлеты из Куриной Грудки, Хлебец, Гречневая Каша. Camilan/Lainnya: Груши, Хурма. lagi...
|
Kehilangan 30,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P-Diana
|