Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1629 kkal
|
Lemak: 88,86g | Prot: 66,81g | Karb: 139,08g.
Makan Pagi: Сладкая Булочка. Makan Siang: Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Яблоко Желтое, Гипербола Котлета из Кролика Паровая. Makan Malam: Конфета, Ашан Сыр Голландский Новый, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Чесночная, Хлеб, Помидор Соленый, Кофе (Растворимое). Camilan/Lainnya: Сладкая Булочка, Гипербола Котлета из Кролика Паровая. lagi...
|
|
33 kkal
|
Latihan:
Menyekop Salju - 10 menit, Samsung Health - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия.●
|