Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
62,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1773 kkal
|
Lemak: 80,99g | Prot: 80,70g | Karb: 179,17g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Zero Сироп Шоколадный, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%, Пятерочка Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Сарафаново Кефир 3,2%, Fazer Хлебцы Шведские. Makan Siang: Рот Фронт Халва Глазированная, Кабачок, Kinder Pingui Вишня, Хохланд Творожный Сыр, Огурец, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Gallo Макароны Gallo Integral. Makan Malam: Иван-Поле Джем Облепиха, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|