Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1070 kkal
|
Lemak: 40,45g | Prot: 65,95g | Karb: 111,28g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хурма, Pretto Сыр Рикотта, Fit Parad Эритрит, Сваля Сыр Легкий, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Curtis Чай Зеленый. Makan Siang: Приготовленная Морковь, Минтай в Сметане, Искренне Ваш Сметана 10%. Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Lactica Йогурт Греческий с Мёдом и Грецким Орехом. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зоя21
|