Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
2080 kkal
|
Lemak: 89,14g | Prot: 86,36g | Karb: 235,32g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Мраморный , Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Батон. Makan Siang: Карамель, Чай, Милка Шоколад с Цельным Миндалем , Цукаты, Lindt Горький Шоколад 85%. Makan Malam: Кофе, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Невский Кондитер Мир Желе, Сыробогатов Сыр Мраморный , Любятово Печенье Лимон и Мята, Овсяное Печенье, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Щелковохлеб Булочка для Хот-Дога, Хлеб Черный, Омлет или Яичница с Овощами. Camilan/Lainnya: Махеевъ Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sadckova.anna1
|