Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Salut
C’est un cap de passé, 25kg de perdus 😑 .
2 packs d’eaux 💧 en moins à trimballer,
Je voulais perdre 25 kg c’est fait, maintenant objectif 💯.
16 Nov 20 oleh anggota: tof9z
|
17 Nov 20 oleh anggota: Volub
|
17 Nov 20 oleh anggota: @𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
|
2 packs d'eau … C'est rigolo en trois mots mais ça a dû demander plus que de l'humour non ?? Bravo en tous cas!
17 Nov 20 oleh anggota: Conic1er
|
17 Nov 20 oleh anggota: lili67
|
Merci pour vos encouragements 🤩 juste fait attention aux calories .🍏🍉🍟🍔 Pas plus de 1600 par jour alors que ma VDQ me donne 2200 cal/j. Bien sûr plus de sucreries 🍬🍭🎂😁 et plus de légumes que de pâte . 🥗🥦🥑🍆🌶
17 Nov 20 oleh anggota: tof9z
|
Félicitations ! Très beau parcours :)
18 Nov 20 oleh anggota: QuantumKloud
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tof9z
|