Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1801 kkal
|
Lemak: 89,01g | Prot: 134,04g | Karb: 123,19g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Сухие Спагетти, Котлеты Баранина-Индейка. Makan Malam: Соевый Соус, Бухта Изобилия Креветки Вареные. Camilan/Lainnya: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Сыр Голландский, Хлеб Бородинский, J7 Сок Томатный, Дымов Мясные Чипсы Говядина. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|