Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 74,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1959 kkal
|
Lemak: 84,26g | Prot: 135,61g | Karb: 169,23g.
Makan Pagi: Соль, Магнит Банан, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Jacobs Кофе Растворимый. Makan Siang: Сельдь Филе Русское Море, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, Рахат Шоколад Казахстанский, Пятерочка Груша Сезонная , Помидоры, Приправыч Приправа для Курицы, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Мандарины, Пятерочка Груша Сезонная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Bochkova03132
|