Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1048 kkal
|
Lemak: 37,22g | Prot: 56,20g | Karb: 119,18g.
Makan Pagi: Торт 🍰 Молочная Девочка, Тяжин Молоко Сгущённое с Сахаром 8,5%, DopDrops Арахисовая Паста, Дедушкина Ферма Кукурузная Крупа. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное, Тяжин Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Молочная Сказка Сметана 20%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Магнит Сыр Российский 50%, Молочная Сказка Сметана 20%, Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poli777p
|