Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
2019 kkal
|
Lemak: 83,07g | Prot: 123,90g | Karb: 205,69g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Кафетериус Сендвич с Ветчиной и Сыром, Яблоко, Valio Молоко 2,5%, Картофель с Курицей. Makan Malam: Редис, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Авокадо, Мясные Чипсы. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|