Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2020
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2020:
|
1592 kkal
|
Lemak: 82,77g | Prot: 46,73g | Karb: 171,80g.
Makan Pagi: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо Куриное, Патиссон. Makan Siang: Компот Ягодный, Капуста Тушеная, ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Капустой, Беляш. Camilan/Lainnya: Хурма, Бабаевский Шоколад Горький, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Freja 44
|