Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
47,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1520 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 89,58g | Karb: 177,33g.
Makan Pagi: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира, BIG WHEY Протеин. Makan Siang: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картошка Тушеная. Makan Malam: BIG WHEY Протеин, Коммунарка Шоколад Молочный, BIG WHEY Протеин. Camilan/Lainnya: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Дары Природы Финики Сушеные, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Картошка Тушеная. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|