Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1071 kkal
|
Lemak: 47,95g | Prot: 64,62g | Karb: 98,96g.
Makan Pagi: Adria Bolacha Água e Sal. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Churrasco. Camilan/Lainnya: Banana Caturra, Sertanorte Queijo Colonial, Sadia Salaminho, Milk Shake, Banana Caturra. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SabrinaBitt
|