Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1391 kkal
|
Lemak: 54,80g | Prot: 87,56g | Karb: 133,89g.
Makan Pagi: Мясная Гильдия Балык Традиционный, Огурцы Кислого Рассола, Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Makan Siang: Мандарины, Огурец (с Кожурой), President Крем-Сыр Классический 24,5%, Norven Сьомга Слабосолена, Киевхлеб Хлеб Бородинский . Makan Malam: Торчин Кетчуп Лагідний, Квашеная Капуста, Куриный Фарш, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olha.sukhenko2017
|