Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
957 kkal
|
Lemak: 16,45g | Prot: 133,98g | Karb: 75,51g.
Makan Siang: Whey Protein 100% Gold Standard Whey Protein Vanilla, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Carrots, Potato, Bachoco Pechuga de Pollo, Tuny Atún en Agua, Lemon, Tomato and Onion. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hanonimo
|