Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
760 kkal
|
Lemak: 38,10g | Prot: 52,23g | Karb: 48,73g.
Makan Pagi: Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Пятерочка Яблоко Красное . Makan Malam: На Парах Свежие Овощи, Гуляш из Свинины. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marichakovch
|