Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 36,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
599 kkal
|
Lemak: 27,42g | Prot: 38,72g | Karb: 53,68g.
Makan Malam: Fırında Köfte, Domatesler, Salatalık. Camilan/Lainnya: Simbat Kabak Çekirdeği. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|