Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
845 kkal
|
Lemak: 42,46g | Prot: 48,12g | Karb: 68,44g.
Makan Pagi: Ham (Whole, Cured) , Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Italian Bread , Coffee with Milk, Coffee, Coffee with Milk and Sugar, Coffee. Makan Siang: Kroger Baby Carrots, Peanut Butter. Makan Malam: Raisins (Seedless) , LaBrea Bakery Focaccia, Gulden's Spicy Brown Mustard, Gulden's Spicy Brown Mustard, Ham (Whole, Cured) , Ham (Whole, Cured) , Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. Camilan/Lainnya: Mission Chicharrones. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dianne Huber
|