Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1648 kkal
|
Lemak: 79,96g | Prot: 61,86g | Karb: 164,50g.
Makan Pagi: Auchan Baguette de Pain Classique, Les Croisés Mini Beurre . Makan Siang: Lait, Jardin Bio Graines de Chia, Houmous, Olives, Saumon Fumé, Carrefour Tomates Cerises Italie, Auchan Comté. Camilan/Lainnya: Lait, Kellogg's Trésor Chocolat Noisette. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hannah2214
|