|
Maintain 👌
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 66,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
2005 kkal
|
Lemak: 95,59g | Prot: 61,24g | Karb: 217,79g.
Makan Pagi: Tesco Raspberries, Tesco Chocolate Spread, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats, Asda Semi-Skimmed Milk. Makan Siang: Oreo Oreo White Chocolate, Oreo Cookie, Kinder Bueno White . Makan Malam: Homepride Curry Sauce, Batchelors Mushy Peas, Fish and Chips. Camilan/Lainnya: Lindt Mini Chocolate Bunny. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lasagne79
|