Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
122 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1976 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 195,49g | Karb: 112,70g.
Makan Siang: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido), Coxão Duro Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitorTrigueiro
|