Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
121,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
2007 kkal
|
Lemak: 108,43g | Prot: 54,62g | Karb: 203,65g.
Makan Pagi: Milbona Rahmkäse, Tomaten, Aldi Roggenmischbrot, Kerrygold Butter, Marmelade, Weißbrot. Makan Siang: Gebratene Nudeln. Makan Malam: Knorr Gemüse Suppe mit Nudeln , Milfina Butter, Coca-Cola Coca-Cola, Cocktailtomaten, Metzgerfrisch Jagdwurst, Milbona Rahmkäse, Exquisa Creation Meerrettich, Landbäckerei Roggenmischbrot, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Amicelli Amicelli, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Aldi Choco Bits. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitteldorfsonja
|