Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1475 kkal
|
Lemak: 62,01g | Prot: 95,50g | Karb: 134,76g.
Makan Pagi: Махеевъ Горчица по-Дижонски, De Famille Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Авокадо, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Bombbar Topping Малина, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Покровский Хлеб Хлеб Дарница. Makan Siang: FITKIT Protein Macaron Berry Daiquiri, Starbucks Капучино на Соевом Молоке (Grande), Nut Story Арахисовая Паста , Violette Cream Cheese , Покровский Хлеб Хлеб Дарница, De Famille Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Банан. Makan Malam: Мандарины, Ленивые голубцы, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Light Supps Light Cookie Watermelon. Camilan/Lainnya: Страна Пекарния Хлеб Дарницкий Подовый , Big Nuts Арахисовая Паста, KFS Шеф Такос, Ростик'c - KFC Байтсы Средние. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan murnyash
|