Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1079 kkal
|
Lemak: 20,30g | Prot: 30,10g | Karb: 190,49g.
Makan Pagi: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Мёд, Пестравка Молоко 3,2%, Жокей Кофе Молотый, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Makan Siang: ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Makan Malam: Просто Тоник. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Karymba
|