Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2020
|
51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 51,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2020:
|
1521 kkal
|
Lemak: 50,13g | Prot: 98,57g | Karb: 168,31g.
Makan Pagi: Pomi Томатная Паста, Vитамин Карибская Смесь, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Окское Яйцо Отборное, Moncasa Сыр Маасдам, Кофе. Makan Siang: Мистраль Булгур, Белая Дача Сочная Морковь, Лук, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 10%, Северные Морепродукты Кальмар. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Болгарский Перец, Iberica Tuna In Brine, Кахетинское Масло, Kuhne Бальзамический Уксус, Hortex Фасоль Стручковая Замороженная, Помидоры Черри, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Camilan/Lainnya: Пятерочка Хурма, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|