Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1795 kkal
|
Lemak: 106,91g | Prot: 102,80g | Karb: 116,19g.
Makan Pagi: Простоквашино Творог 15%, Sunfill Конфеты с Кокосом, Кофе, Варенье из Смородины. Makan Siang: Квашеная Капуста, Брынза, Буженина. Makan Malam: Куриное Филе, Простоквашино Творог 15%. Camilan/Lainnya: Sunfill Конфеты с Кокосом, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.julia.boss
|