Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1871 kkal
|
Lemak: 108,64g | Prot: 88,03g | Karb: 144,46g.
Makan Pagi: Апельсин, Окское Яйцо Отборное, Окское Яйцо Отборное. Makan Siang: Хлеб Дарницкий, Копченов Сало Белорусское, Щи с Курицей. Makan Malam: Куриные Голени, Капустный Салат. Camilan/Lainnya: Конти Конфета Джек, Smart Семечки Джинн, Яблоко Голден. lagi...
|
Kehilangan 26,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anjela27
|