Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
2122 kkal
|
Lemak: 99,27g | Prot: 112,66g | Karb: 161,04g.
Makan Pagi: Бахетле Пирог с Курицей и Картофелем, Русский продукт Овсянка Монастырская. Makan Siang: Хайнекен Пиво, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Makan Malam: Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Просто Каша Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piskurov
|