Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1318 kkal
|
Lemak: 77,40g | Prot: 90,14g | Karb: 64,69g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Сметана , Шампиньоны, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Куриные Голени с Кожей, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриный Бульон, Курица Вареная, Жареное Яйцо, Магнит Чабатта с Оливками. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ani23ani
|