Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
359 kkal
|
Lemak: 15,77g | Prot: 28,00g | Karb: 28,09g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Манкой, Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо, Кетчуп, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Viola Сыр Плавленый, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|