Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
704 kkal
|
Lemak: 22,88g | Prot: 34,14g | Karb: 87,49g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Капучино , Ростик'c - KFC Донат Яблоко-Корица, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Makan Siang: Nescafe Кофе Растворимый, Ролл с Креветкой, Роллы Лава, Ролл с Лососем, Ролл с Огурцом, Горячие Роллы, Перекресток Имбирь Маринованный, Планета Суши Соевый Соус. Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен), Вода. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kapa64
|