Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1399 kkal
|
Lemak: 55,45g | Prot: 73,17g | Karb: 161,02g.
Makan Pagi: Клементины, Банан, Домик в деревне Творог 5,5%. Makan Siang: ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем, Салат Овощной, Индейка Тушеная, Брокколи Тушеные. Makan Malam: Минтай в Сметане, Салат Овощной, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Nafoods Манго Сушёное, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malevskayai
|