Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1716 kkal
|
Lemak: 89,92g | Prot: 59,48g | Karb: 173,61g.
Makan Pagi: President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Велком Колбаса Романо, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Pirkka Кофе Молотый. Makan Siang: Лента Рулет Искушение, Гуляш из свинины, Компот из Сухофруктов. Makan Malam: Лента Пирог с Лимонной Начинкой. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Ермолино Паштет Мясной Домашний, Хлеб Зерновой, Колбаса Докторская, Киви, Лента Сельдь. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1967Светлана
|