Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1733 kkal
|
Lemak: 57,40g | Prot: 99,80g | Karb: 210,99g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Kovis Мини Маффины. Makan Siang: Пшеничная Каша, Хлеб Черный, Куриная Отбивная, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Компот Ягодный. Makan Malam: Махеевъ Соус Барбекю, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Махеевъ Кетчуп Лечо. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maksim Mikosha
|