Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
1431 kkal
|
Lemak: 72,02g | Prot: 109,37g | Karb: 95,11g.
Makan Pagi: Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсянка Запаренная. Makan Siang: Сыр Пармезан (Твердый), Приготовленная Брокколи (Замороженная), Кальмар Отварной. Makan Malam: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Творог (Полностью Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Апельсин, Фундук Фундук, Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Diznoya
|