Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1991 kkal
|
Lemak: 90,72g | Prot: 92,21g | Karb: 208,73g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Пшеничная Цельносмолотая, Haas Ванилин, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо Куриное, Банан. Makan Siang: Агрокомплекс Сыр Российский Молодой 50%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Кубаночка Подсолнечное Масло. Makan Malam: Love Is Жвачка, Акконд Три-О, Шашлык из Свинины, Roshen Торт Грильяжный. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Valeria♡_
|