Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1237 kkal
|
Lemak: 59,90g | Prot: 95,56g | Karb: 63,00g.
Makan Pagi: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Кофе с Молоком, Lactica Йогурт Греческий 4%, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Окское Яйцо Отборное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Makan Siang: Zero Маффин Двойной Шоколад , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Makan Malam: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Camilan/Lainnya: La Pina Арахисовая Паста. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Baranova
|