Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1179 kkal
|
Lemak: 28,33g | Prot: 58,50g | Karb: 116,93g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Campina Сливки Порционные, Огурец, Кофе, филе для всего, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Батон Нарезной. Makan Siang: Борщ. Makan Malam: Водка, Лук, Морковь, Картофель (с Кожурой), Заморозка Ханум, Квашеная Капуста, Лук, Олейна Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|