Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1011 kkal
|
Lemak: 36,94g | Prot: 60,73g | Karb: 110,20g.
Makan Pagi: Tuna Тунец Натуральный, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Кайзер. Makan Siang: Равис Пельмени Диетические . Camilan/Lainnya: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Nafoods Манго Сушёное. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lulka.87
|