Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
2837 kkal
|
Lemak: 83,00g | Prot: 127,67g | Karb: 369,13g.
Makan Pagi: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Кофе, Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыроварня Сыр Качотта, Помидоры. Makan Siang: Домик в деревне Сливки 10%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Мистраль Гречка Зеленая Отварная, Натурово Вареная Морковь, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, ВкусВилл Горошек Зелёный, Приготовленная Тыква. Makan Malam: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, ВкусВилл Пряник на Палочке, Снежок Снежок 2,5%, Тарт Angel Cakes, Судак Отварной. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lakosta_17
|