Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
109,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,6 kg.
Sisa: 41,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1059 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 96,49g | Karb: 67,77g.
Makan Pagi: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Свитлогорье Творог Обезжиренный, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Тыква. Makan Malam: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Свекла Вареная, Фаршированная курица, Капустная запеканка. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leonovanatala
|