Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1454 kkal
|
Lemak: 34,19g | Prot: 35,33g | Karb: 245,27g.
Makan Pagi: Финик, Wellness Хлопья Экстра Овсяные. Makan Siang: Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Makan Malam: Кубаночка Перец Сладкий Маринованный, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Простоквашино Молоко 4,5%. Camilan/Lainnya: Любятово Подушечки Карамельные, Кировский Печенье К Кофе, Maggi Бульон с Лесными Грибами, Банан. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan new_meoWmeoW
|