Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2020:
|
1702 kkal
|
Lemak: 79,13g | Prot: 67,10g | Karb: 189,47g.
Makan Pagi: Батон, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Помидоры, Авокадо Авокадо, Яйцо. Makan Siang: Дайкон, Перцы Халапеньо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говядина Тушеная. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Пицца Домашняя, Фунчоза с овощами. Camilan/Lainnya: Хурма, Don Semi Семечки, Хурма, Булочка Зерновая, Сало, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Claire131284
|