Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2020
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2020:
|
623 kkal
|
Lemak: 24,83g | Prot: 43,34g | Karb: 57,62g.
Makan Pagi: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Papa Cocida. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Papa Criolla, Sudado de Carne de Res. Camilan/Lainnya: Sandía. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carito772
|